Bodza fekete magas vérnyomásban
Hivatkozások Bodza Kevés olyan gyógynövény létezik, aminek az íze és illata is kellemes, ráadásul a gyerekek sem utasítják el. Pontosan ilyen a bodza, ami ráadásul rendkívül gazdaságos: szinte bárhol megterem, virága, bogyója, levele és szára egyaránt felhasználható egészségügyi célokra. Különösen egészséges a méteresre növő fekete bodza, amelyet a népi gyógyászat elsősorban méregtelenítésre és emésztési problémák kezelésére használ. Nagyanyáink köhögés- és torokfájás ellen előszeretettel főztek bodzateát.
Számos évszázados babona fűződik hozzá, Svédországban a várandós asszonyok a könnyebb terhesség reményében megcsókolták a bogyóit, a déli országokban a levelével dörzsölték be a lópatkót, mert úgy hitték, hogy ezzel elkerülhető a rozsdásodása.
Angolszász területeken azt gondolták, hogy ha a bodza ágait elégetik a tűzhelyen, a házba magas vérnyomás elsősegély az ördög. A bodza erős antioxidáns, javítja az immunrendszer működését, csökkenti a koleszterinszintet, védi a szívet, valamint hozzájárul a zsírok lebontásához, így fogyókúrás szerként is megállja a helyét.
Vírus- és baktériumellenes hatásának köszönhetően a különböző fertőzésekkel is sikerrel veszi fel a harcot, hatékony influenza és megfázás esetén.
Fekete bodza (Sambucus nigra)
A bodza virágából készülő tea és szörp, a bogyójából előállított üdítőital és lekvár, valamint a bodzakivonat egyaránt rendelkezik a növény jótékony tulajdonságaival. Gyógyhatásai A fekete bodza nagy mennyiségben tartalmaz A- B1- B2- B3- B5- B6- és C-vitamint valamint flavonoidokat, triterpéneket, glikozidokat, cukrokat és tanninokat.
A virágából készült kivonat vagy főzet fokozza az izzadást, ezzel hozzájárul a szervezetben felgyülemlett méreganyagok eltávolításához, és segít csökkenteni a lázzal járó megbetegedések során a testhőmérsékletet.
Virágainak, bogyójának és leveleinek vírus- gomba- valamint baktériumellenes hatóanyagai enyhítik a légúti megbetegedések, az asztma, a köhögés, a hörghurutgyulladás, a szénanátha, a megfázás és az influenza tüneteit, feloldják az orrdugulást.
Szabályozza a koleszterinszintet, flavonoidjai a méregtelenítésen kívül értágító hatással is bírnak, megszabadítják az ereket az esetleges lerakódásoktól, ezáltal a bodza jelentősen javítja a periférikus vérkeringést, csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának esélyét.
A bodzavirág beállítja a vércukorszintet, mérsékli az ízületi fájdalmakat, antiszeptikus tulajdonságának köszönhetően a szájban és torokban megjelenő gyulladások ellen is alkalmazható.
A bogyókból és a virágból főzött bodzatea nagyszerű ellenszere az érelmeszesedésnek. A bodza termése —nagyon fontos, hogy csak éretten szabad fogyasztani, az éretlen bogyó ugyanis ciánt is tartalmaz— túlnyomó részben vízből áll, de bővelkedik szénhidrátokban, rostokban, fehérjékben, tanninokban, aminosavakban, káliumban, magnéziumban, cinkben, nátriumban és kalciumban is.
Milyen betegség gyógymódjára kíváncsi?
Virágjához hasonlóan, a bodza bogyója is kiváló hashajtó, megszünteti a makacs szorulást, enyhíti a krónikus bélgyulladás és az IBS kellemetlen tüneteit. Leve a méregtelenítő kúrát végzőknek, valamint a fogyókúrázóknak is ajánlott, mivel szabályozza és serkenti a bélműködést, rendszeressé és alapossá teszi az ürítést, gyorsítja a zsírok magas vérnyomás és pánikrohamok. A bodzalé vagy tea jó szolgálatot tehet fejfájás, migrén, ideggyulladások, valamint nyugtatóként, a stressz és az álmatlanság kezelésében.
Boldog névnapot Aliz nevű olvasóinknak! Holnap Albert és Lipót napja lesz. Gyógyító bodza Nem véletlen, hogy nagyanyáink különböző nyavalyák esetén alkalmazták a bodza gyógyerejét — mára már a tudomány is igazolja őket. Érdemes hát mindenkinek megismerkednie e sokoldalú növénnyel… Nem véletlen, hogy nagyanyáink különböző nyavalyák esetén alkalmazták a bodza gyógyerejét — mára már a tudomány is igazolja őket. Érdemes hát mindenkinek megismerkednie e sokoldalú növénnyel… Akár a kérgéről, a leveleiről, a virágairól, a bogyós terméséről beszélünk, az út szélén álló bodzabokor valóságos házi gyógyszertár!
A bodzavirágszörp szintén segíti a fogyást, ugyanis elveszi az éhségérzetet. A bodza háncsával a kéreg alatti rész összekeverve a bogyók ráadásul vízhajtó hatással bírnak, serkentik a vesék és a húgyhólyag működését, idegi fájdalmakra, szívritmuszavarra, köszvényre, valamint hólyagbántalmakra is gyógyírt jelent.
A bodza, mint természetes gyógyszer
Összetört és gézbe rakott levelei az aranyér, míg az ecetes és sós levélpép a fogtályog kezelésére alkalmazható. Mit mond a tudomány? A német Justus-Liebig-Universität Gießen kutatóinak elsőként sikerült tudományosan igazolni a bodza termésének antimikrobiális tulajdonságait. A BMC Complementary and Alternative Medicine szaklapban megjelent tanulmányukban leírják, hogy a bodza bogyóiból készült kivonat kiemelkedő fertőtlenítő, valamint bodza fekete magas vérnyomásban és vírusellenes hatású.
A bodza fekete magas vérnyomásban szerint a bodza fekete magas vérnyomásban főként a többek között felső légúti fertőzéseket okozó Streptococcus pyogenes és Catarrhalis branhamella baktériumokkal, valamint az influenzavírusokkal szemben hatékony.
- A bodzabokor előtt vedd le a kalapod!
- Magas vérnyomás kezelési pont
- Ne maradj le semmiről!
- Festőnövényként is régóta használatos az érett bogyóban lévő festékanyag következtében, ám szerszámnyelek és népi fúvós hangszerek kiváló alapanyaga is a fás szár.
- Hogyan lehet mérni a vérnyomást magas vérnyomással
