Magas vérnyomás és chili, Lehet, hogy kétszer csíp, de a szívének jót tesz - HáziPatika
7 lépés a Magas vérnyomás csökkentéséhez
A chili paprika csodálatos tulajdonságai Kínai tudósok bebizonyították, hogy a chili paprika hatásos szer, a halálozási statisztikák első helyét tartó szív és érrendszeri betegségek elleni védelemben, írja a medical Xpress A szakemberek a kapszaicin, és a hozzá közel álló alkaloidok a kapszaicionidok tulajdonságaira koncentrálták a figyelmüket. Pontosan ezek adják a jalapeno, a habanero és más chili paprikafajták égető erejét. A kapszaicint már régóta használják a gyógyításban, az izületi gyulladások és izomfájdalmak ellen használt kenőcsökben.
- Mazsola magas vérnyomás ellen
- A chili csökkenti a vérnyomást - kolibrikonyv.hu - Egészség és Életmódmagazin
- Foglaljon új pillantást a magas vérnyomásra
- Nem fogyasztható gyomorsav túltengés, gyomorfekély, illetve magas vérnyomás esetén.
- Csökkenthetik a vérnyomást a csípős ételek
- Budapest, I.
- Állatkísérletek során ugyanis megfigyelték, hogy a paprikában található jótékony összetevő, a kapszaicin vérnyomáscsökkentésre is kitűnően használható.
- Magas vérnyomás? Ezzel a 6 élelmiszertípussal vigyázzon!
Az is régóta bebizonyosodott, hogy a chili paprikával készült étel csökkenti a magas vérnyomást, és a vér koleszterin szintjét, meggátolja a vérrögök kialakulását, melyek részlegesen, vagy teljesen elzárhatják a véráramlás útját. A mi vizsgálataink kiszélesítették a megértését annak, hogy ezek a chiliben meglévő anyagok hogyan segítik a szív egészségének javulását.
Ismertté vált hogyan hatnak a génekre, és más rendszerekre, melyek hatással vannak az erek állapotára, és a koleszterinszintre, mondja a tanulmány szerzője Chen J a Hong Kongi Kínai Egyetem Chinese University of Hong Kong.
Magas koleszterintartalmú étrenden tartott rágcsálók két csoportja közül, amelyik kapszaicionidokat is kapott, alacsony koleszterinszinttel rendelkeztek a kontrol csoporttal szemben. Blokkolja annak a génnek a hatását, amely a ciklooxigenaz-2 enzimet termeli ez az anyag készteti az ereket az összehúzódásra, ezzel nehezítve a vér eljutását a szívhez és más szervekhez. Az így blokkolt gén hagyja magas vérnyomás és chili az izmokat, és így az ereken több vért enged át.
A kapszaicionidok egy sor tényezőre vannak hatással, melyek a szív, és a vérerek egészségével kapcsolatosak. Ugyanakkor nem ajánlatos túlságosan sok erős paprika fogyasztása.
Ne feledkezzünk meg itt sem a mértékletességről. A chili paprika nem helyettesíti az idők során bevált gyógyszereket, viszont egy nagyszerű kiegészítő szer egészségünk megőrzéséhez.
