Diéta diabetes mellitus magas vérnyomás
Kapcsolódó cikkünk
Az eseteknek csak százaléka az, amikor olyan okot találunk a magas vérnyomás hátterében, amit kezelve a magas vérnyomás elmúlik. Több mint 90 százalékban a magas vérnyomás eredete ismeretlen. Ilyenkor, ha radikális életmód-változtatással és a jól ismert hajlamosító tényezők kiiktatásával nem sikerül eredményt elérnünk, egy életre szóló gyógyszeres kezelés szükséges.
Polyák Annamária Létrehozva: Igen ám, viszont az esetek egy részében hiába tesz meg a beteg mindent, az értékei nem kerülnek a normál tartományba.
A cukorbetegek zöme kb. Ezen betegeink általában diétával, esetleg emellé adott tablettával zömében jól kezelhetők.
Pontos felméréseink a magyarországi helyzetről nincsenek. Mindkét betegség meglehetősen gyakori és előfordulásuk az életkorral együtt nő.
A cukorbetegek arányát az össznépességhez viszonyítva százalékra, a magas vérnyomásosokat százalékra becsülik. Idősebb korban ez az arány sajnos sokkal magasabb. Tudnunk kell azt is, hogy a felnőttkorban kezdődő, rendszerint zsíranyagcsere zavarral és elhízással társuló cukorbetegségben szenvedőknek minimum a fele hipertóniás. Felnőttkori diabétesz, hipertónia, elhízás és zsíranyagcsere-zavar olyan gyakran diéta diabetes mellitus magas vérnyomás elő együtt, hogy ez az orvosoknak is feltűnt, és kb.
Hogyan jelentkezik a magas vérnyomás?
Hívják "halálos négyesnek" is, utalva arra, hogy az diéta diabetes mellitus magas vérnyomás betegeknél többszörös a szív-érrendszeri megbetegedések és ennek következtében a halálozás aránya. Két olyan idült betegségről van szó, melyek többnyire sokáig nem járnak panaszokkal, tünetekkel.
Fejfájás, szédülés, orrvérzés általában csak igen magas vérnyomás esetén jelentkezik. Ugyanígy szájszárazság, több folyadékfogyasztás, több vizelet, fogyás is már csak akkor észlelhető, ha felborult teljesen a cukoranyagcsere. Az előbbiekből következik, hogy mivel a beteg a vércukor- és vérnyomásértékeit az igen szélsőséges eseteket kivéve nem érzi meg, az egyetlen lehetőség a mérés.
Mindkét betegségnél lehetséges enyhe eltérés esetén, hogy életmód-változtatás, diéta diéta diabetes mellitus magas vérnyomás testsúlycsökkentés után a vérnyomás- és vércukorértékek normalizálódnak. Ez sajnos nem azt jelenti, hogy meggyógyultak a betegek, hanem hogy hatott a "nem gyógyszeres" kezelés, és ezt hosszú távon folytatni kell.
A panaszmentes betegeknél időnként nehéz elfogadtatni a rendszeres, tartós gyógyszerszedést.
hüvelykujj
Pedig higgyék el, megéri a fáradságot! Csak az értékek hosszú távú normális szinten tartásával lehet kivédeni a súlyos szövődményeket. A kezeletlen vagy nem jól kezelt cukorbetegség és hipertónia együttes előfordulásának legfontosabb következménye az, hogy az érrendszerben felgyorsul az érelmeszesedés folyamata. Többszörös lehet az érszűkület és az érelzáródás kockázata.
A szövődmények hosszú magas vérnyomás kezelés népi módon rosszul kezelt betegeknél minden előjel nélkül, hirtelen, teljes jólét közepette alakulhatnak ki.
EXTRA AJÁNLÓ
Enyhe diabétesz és hipertónia együttes előfordulásakor először 3 hónapig nem gyógyszeres kezelést kezdünk. A túlsúlyos testsúlyát csökkentjük. Emeljük a diéta rosttartalmát, csökkentjük a kalória- a zsír- és sóbevitelt.
Növeljük a fizikai aktivitást. Az alkohol- és kávéfogyasztást csökkentjük.
A dohányzást mindenképpen megpróbáljuk abbahagyatni. Az olyan gyógyszereket, amelyek ismerten emelik a vérnyomást vagy a vércukrot, elhagyhatjuk. Három hónap múlva, ha az értékek nem normalizálódnak, vagy súlyosabb esetben az előzőek betartása mellett azonnal gyógyszeres kezelést kezdünk. Ez általában egy életre szól. A gyógyszerek természetesen nem helyettesítik a diétát, a helyes életmódot.
A nem javuló magas vérnyomás a cukorbetegség kísérője is lehet
Az lenne az ideális vérnyomáscsökkentő, amelyik nemcsak vérnyomást csökkent, hanem kedvezően befolyásolja a cukor- és zsíranyagcserét, valamint megvédi az ereket az érelmeszesedéstől. A gyógyszerválasztás a háziorvos feladata, speciális szakambulanciák bonyolultabb esetben ehhez segítséget nyújthatnak.
- Cukorbetegség és magasvérnyomás
- Csuth Ágnes, családorvos A magas vérnyomás gyakran észlelhető kórkép diabetesben szenvedő betegeknél.
Az érrendszeri károsodás fokozott kockázatára való tekintettel mások az elvárások a betegekkel szemben, mintha csak az egyik betegség állna fenn. Nemzetközi vizsgálatok adatai szerint ez az a határ, mely alatt a szövődmények kockázatának előfordulása minimális.
- Cukorbeteg étrend, diéta | kolibrikonyv.hu - MSD
- Az egészséges táplálkozás nemcsak a vércukorszint, de a koleszterinszint, a vérnyomás és a testsúly beállításában is segít.
Ugyanúgy, ahogy a cukorbetegségnél a saját vércukormérővel, az otthoni vérnyomásmérővel mért vérnyomásértékek is segítséget nyújthatnak az ideális kezelés megtalálásában.
Ez nem mindig sikerül azonnal, időnként sok türelmet és kitartást igényel mind a beteg, mind az orvos részéről. Panaszmentesség, normális vércukor- és vérnyomásértékek mellett is szükség van időszakosan bizonyos speciális vizsgálatokra, hogy mikor és milyenre, ezt a kezelőorvos dönti el. Forrás: Gyógy-ír magas vérnyomás, hypertonia, cukorbetegség, diabetes
